احدث المواضيع في منتديات فنرتوب

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: كابتن ممكن طريقة استخدام سيريس ماس

  1. #1
    فنور طلعتله جنسية
    This user has no status.
     

    تاريخ التسجيل

    15-09-10

    المشاركات

    6

    الجنس : الجنس

     

    Thumbs Up/Down
    المحصل عليها: 0/0
    الممنوحة: 0/0
    معدل تقييم المستوى
    0

    كابتن ممكن طريقة استخدام سيريس ماس

    اسلام عليكم كابتن ممكن طريقة استعمال سيريس ماس مكتوب علية add two scoops بس المكيال الي ويا من الحجم الكبير هذا المدرج ممكن طريقة الستعمال ..والاوقات الستعمال




  2. #2
    فنور وصل بالسلامة
    This user has no status.
     

    تاريخ التسجيل

    17-08-10

    المشاركات

    790

    العمر

    31

    الدولة

    العراق-بغداد

     

    Thumbs Up/Down
    المحصل عليها: 0/0
    الممنوحة: 0/0
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    السلام عليكم

    في حالة كونك مبتديء :
    ايام التدريب بعد التدريب سكوب بماء او عصير، قبل النوم سكوب مع الحليب ، لان الحليب يقلل امتصاصه فيمدك ببروتين فترة اطول اثناء النوم اضافتا الى الحليب رح ايضيف اله كميه من البروتين .
    ايام الراحه سكوب قبل النوم مع الماء .

    ________________________

    في حالة كونك متوسط او متقدم :
    بعد التدريب 2 سكوب مع ماء او عصير ، قبل النوم واحد سكوب مع الحليب ،
    المبتديء بعد اسبوع يجعل السكوب الى 2 سكوب .

    و
    تحيـــــــــــــــاتي
    .

  3. #3
    فنور طلعتله جنسية
    This user has no status.
     

    تاريخ التسجيل

    15-09-10

    المشاركات

    6

    الجنس : الجنس

     

    Thumbs Up/Down
    المحصل عليها: 0/0
    الممنوحة: 0/0
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    تسلم اخوية الغالي

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
تابعنا على
نبذة عنا
مرحبا بكم في موقع فنرتوب - Fnrtop.com ... فنرتوب هو موقع وشبكة ترفيهية. منتديات فنرتوب تشمل قطاعات كاملة حول جميع أنواع الصور، تكنولوجيا الكمبيوتر، التصميم الجرافيكي، موبايل، التكنولوجيا، الفنون، العلوم، التربية، الأدب والثقافة والرياضة والأسرة والأديان وهذا هو السبب لـ اعتبار فنرتوب - Fnrtop هو الشبكة الترفيهية الأولى - #1 في منطقة الشرق الأوسط