السلام عليكم :)
الله يعطيكم العافيه على المنتدى الطيب والصراحة كلمة حق لازم تنقال فيه.
كابتن انا عندي سؤال بخصوص كورس ودي اني اخذه الا وهو قروث سويدي 16 يونت و ادخل معاه ونسترول و تسترون.
انا عمري 22 سنة ، وزني 90 كيلو و طولي 178 سانتي متر ، صارلي اكثر من سنة ونص العب حديد والحمدلله العضل موجود ، لكن المشكله في الشحم الي موجود حول الخاصره ، الافخذ و البطن.
انا النتيجة الي ابيها تقطيع و فتنس يعني مابي ضخامة و عضله كبيره ، فهل تتوقع الكورس راح يجيب نتيجة معاي انشالله ؟
اذا في اي اقتراح اتمنى انكم تشاركوني فيه وبالتوفيق للجميع.
























































